多重人格傾向自測題

1.您是否經常感覺自己的內心世界非常複雜，難以用語言表達？

總是
經常
偶爾
從不

2.您是否經常感覺自己的情緒波動很大，有時會莫名其妙地感到悲傷或憤怒？

總是
經常
偶爾
從不

3.您是否經常感覺自己在不同的場合表現出不同的性格？

總是
經常
偶爾
從不

4.您是否經常感覺自己的記憶出現斷層，忘記一些重要的事情？

總是
經常
偶爾
從不

5.您是否經常感覺自己的身體感覺與自己的情緒狀態不符？

總是
經常
偶爾
從不

6.您是否經常感覺自己在與不同的人交往時，需要調整自己的行為方式？

總是
經常
偶爾
從不

7.您是否經常感覺自己在與某些人交往時，會感到特別不舒服或壓抑？

總是
經常
偶爾
從不

8.您是否經常感覺自己在人群中很難表達自己的想法和感受？

總是
經常
偶爾
從不

9.您是否經常感覺自己在與親密的人交往時，會感到特別焦慮或不安？

總是
經常
偶爾
從不

10.您是否經常感覺自己在與陌生人交往時，會感到特別緊張或害怕？

總是
經常
偶爾
從不

11.您是否經常感覺自己的思維跳躍很快，難以集中注意力？

總是
經常
偶爾
從不

12.您是否經常感覺自己的思維很活躍，有很多的想法和創意？

總是
經常
偶爾
從不

13.您是否經常感覺自己的思維很抽象，難以理解具體的問題？

總是
經常
偶爾
從不

14.您是否經常感覺自己的思維很邏輯，喜歡分析問題？

總是
經常
偶爾
從不

15.您是否經常感覺自己的思維很直覺，喜歡憑感覺做決定？

總是
經常
偶爾
從不

16.您是否經常感覺自己的情緒很難控制，容易爆發？

總是
經常
偶爾
從不

17.您是否經常感覺自己的情緒很內斂，不善於表達自己的情緒？

總是
經常
偶爾
從不

18.您是否經常感覺自己的情緒很複雜，難以用簡單的詞語描述？

總是
經常
偶爾
從不

19.您是否經常感覺自己的情緒很敏感，容易受到外界的影響？

總是
經常
偶爾
從不

20.您是否經常感覺自己的情緒很穩定，很少波動？

總是
經常
偶爾
從不

21.您是否經常感覺自己在不同的場合有不同的行為表現？

總是
經常
偶爾
從不

22.您是否經常感覺自己的行為難以預測，有時會做出一些自己都無法理解的事情？

總是
經常
偶爾
從不

23.您是否經常感覺自己的行為很沖動，容易做出一些後悔的事情？

總是
經常
偶爾
從不

24.您是否經常感覺自己的行為很謹慎，做事之前會考慮很多？

總是
經常
偶爾
從不

25.您是否經常感覺自己的行為很有條理，喜歡按照計劃做事？

總是
經常
偶爾
從不

26.您是否經常感覺自己的身份認同很模糊，不知道自己是誰？

總是
經常
偶爾
從不

27.您是否經常感覺自己的內心深處存在不同的聲音？

總是
經常
偶爾
從不

28.您是否經常感覺自己的自我認知很複雜，難以總結自己的性格特點？

總是
經常
偶爾
從不

29.您是否經常感覺自己的自我認知很矛盾，有時覺得自己很矛盾？

總是
經常
偶爾
從不

30.您是否經常感覺自己的自我認知很積極，相信自己能夠克服困難？

總是
經常
偶爾
從不

31.當您感到壓力很大時，您通常會如何應對？

尋求幫助
獨自承受
放松自己
改變環境

32.當您遇到挫折時，您通常會如何應對？

積極尋求解決辦法
沮喪一段時間
放棄
尋求安慰

33.當您感到情緒低落時，您通常會如何應對？

與朋友傾訴
獨自待著
做自己喜歡的事情
忽略

34.當您感到焦慮時，您通常會如何應對？

深呼吸
躲避
尋求幫助
做運動

35.當您感到憤怒時，您通常會如何應對？

發泄
冷靜下來
忽略
尋求幫助

36.您是否經常做噩夢？

總是
經常
偶爾
從不

37.您的夢境是否經常很混亂，難以理解？

總是
經常
偶爾
從不

38.您是否經常在夢中體驗不同的身份？

總是
經常
偶爾
從不

39.您是否經常記得自己的夢境？

總是
經常
偶爾
從不

40.您的夢境是否經常給您帶來強烈的情緒體驗？

總是
經常
偶爾
從不